玄米自然食 ゆるり庵/小樽市ランチ

ゆるり庵/小樽市/日本古来の玄米自然食ランチ!身体にやさしい「雑穀バーグ」が滋味

 

高井なお
こんにちは!北海道を3500軒以上食べ歩いた グルメライター 高井なおです

 

“食べすぎ・飲みすぎで 内臓が疲れている”
“カラダがだるくて気分があがらない”

そんな時におすすめなのが、北海道・小樽に店をかまえる「玄米自然食 ゆるり庵」さんの、玄米自然食ランチ!

 

自分ではなかなか作れない、手間ひまかけた カラダにやさしいごはんが味わえる一軒です♪

 

玄米自然食 ゆるり庵」おすすめポイント

  • 自家製デザートまでついた「雑穀バーグミニプレート(税込1500円)」
  • さまざまな雑穀と野菜でつくる 新感覚「雑穀バーグ」
  • 野菜たっぷり!日替わりおかずがおいしい
  • 築100年以上の蔵併設 古民家をリノベーション
  • ロースイーツ・発酵食・健康茶など

 

プレートにつくごはんは、低温で3日以上熟成させた「酵素玄米」

自然の力でパワーチャージできるやさしいお料理を、手頃な価格で味わうことができる おすすめのお店♡

 

メニュー・店内・駐車場など、どこよりもくわしくご紹介していきます!

 

 

玄米自然食 ゆるり庵」の 店舗情報・詳細など

白い暖簾をかかげ、青い屋根の「ゆるり庵」の外観

「ゆるり庵」外観

玄米自然食 ゆるり庵 の 店舗情報・詳細などについては、以下に記載します(詳しいアクセス方法は記事の後半で解説)

 

店舗情報
【店名】 玄米自然食 ゆるり庵
【住所】 北海道小樽市花園5丁目8-4
【電話番号】 0134-61-1342
【営業時間】 11:00~15:00
【定休日】 火曜、日曜、祝日
【駐車場】 あり
※少しはなれた場所にあり
【キャッシュレス決済】 -
【公式サイト】 公式サイト
【公式SNS】 Instagram
【外部サイト】 Yahoo! ロコ
【地図を表示】 グーグルマップはこちら

 

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玄米自然食 ゆるり庵
ヘルシー!雑穀バーグプレート

ゆるり庵の雑穀バーグミニプレートがテーブルに置かれている

「雑穀バーグミニプレート」(税込 1500円)

 

セット内容

  • 雑穀バーグ
  • 酵素玄米ごはん
  • サラダ
  • 季節のお惣菜 数種類
  • 味噌汁
  • ミニデザート(この日は「栗プリン」)

お惣菜などの内容は日替わりです。

 

味噌汁とお箸がテーブルにおかれている

食事の前に運ばれてくる「味噌汁」

自家製みそをスプーンですくっている様子

自家製味噌を自分で溶いてからいただきます

「味噌汁」は、味噌を溶かずそのままでも 充分にお出汁を感じられました。

手作り感満載の “自家製みそ” はまったく角がない、まろやかな味わい。

 

雑穀バーグや酵素玄米、野菜のお惣菜がプレートにのせられ、テーブルに置かれている

「雑穀バーグ」断面

数種類の雑穀と季節の野菜でつくられているという「雑穀バーグ」

玄米・餅キビ・餅アワ・黒米・レンズ豆などの雑穀がふんだんに入ったひと品です。

 

高井なお
素材のあまみが口にひろがる♡
噛むたびに色んな味が出てくる楽しいハンバーグ♪
お肉のハンバーグとはひと味違う、滋味深さが身体にしみわたっていくような感覚に…!

 

酵素玄米や雑穀バーグがのったお皿がテーブルに置かれている

舌に吸いつくようなもっちり食感の「酵素玄米ごはん」は、風味豊かでそのまま食べてもおいしい。

この日のおかずは、素朴な味わいの「大根もち」や お出汁が効いた「かぼちゃのそぼろ餡かけ」「野菜の揚げ餃子」「ごぼうのきんぴら」など。

 

サラダやかぼちゃのお惣菜がのったお皿がテーブルに置かれている

サラダに入っていた「みょうが」がいいアクセント

“ミニプレート” とはいえ、野菜が主体のおかずが盛りだくさん!

 

野菜がおいしいってしあわせ♡
想像以上のボリュームで、デザートにたどりつく前に満腹です◎
高井なお

 

栗プリンをスプーンですくっている様子

シメはアルミカップに入った「栗プリン」

栗プリンがのったお皿がテーブルに置かれている

一般的な動物性のプリンではなく、ほっこり栗の香りが鼻から抜ける サラりと軽い口当たりの「栗プリン」

 

高井なお
満腹のおなかにも これならおいしく完食!
自家製デザートまでセットになった、大満足のセットでした♪
この内容・ボリュームで1500円は安い!!

 

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玄米自然食 ゆるり庵」のメニュー一覧

ご紹介した「ミニ雑穀バーグプレート」のほか、ゆるり庵には興味深いヘルシーメニューが盛りだくさん♪

 

「玄米自然食 ゆるり庵」の食事メニューがテーブルに置かれている

「玄米自然食 ゆるり庵」の食事メニューがテーブルに置かれている

「玄米自然食 ゆるり庵」のパスタメニューがテーブルに置かれている

「玄米自然食 ゆるり庵」のごはんメニューがテーブルに置かれている

 

食事メニュー 価格(税込)
雑穀と季節の野菜バーグ 2300円
雑穀バーグ ミニプレート 1500円
おからと豆乳トマトソースパスタ(サラダ付) 1200円
納豆パスタ(サラダ付) 1200円
健康応援カレー(サラダ付) 1200円
大豆そぼろ丼(スープ・ミニおかず付) 1300円

 

「玄米自然食 ゆるり庵」のサイドメニューがテーブルに置かれている

「玄米自然食 ゆるり庵」のサイドメニューがテーブルに置かれている

 

サイドメニュー 価格(税込)
玄米おにぎり(2個) 250円
麹納豆 300円
昆布キンピラ 300円
酢の物 300円
お豆のスープ 550円
スパイシー玄米おにぎり(2個) 300円

 

「玄米自然食 ゆるり庵」のデザートメニューがテーブルに置かれている

「玄米自然食 ゆるり庵」のドリンクメニューがテーブルに置かれている

 

デザートメニュー 価格(税込)
デザートプレート 700円
ドリンクメニュー
健康茶 350円
コーヒー 350円
生姜紅茶 350円
よもぎ茶 300円

 

「玄米自然食 ゆるり庵」のドリンクメニューがテーブルに置かれている

お食事メニューのほか、酵素が生きたロースイーツやドリンクメニューもあるので、食後のティータイムにもおすすめです。

 

玄米自然食 ゆるり庵」の店内のようす

木のテーブルと椅子がならぶ「玄米自然食 ゆるり庵」の内観

「玄米自然食 ゆるり庵」内観

「ゆるり庵」の建物は、1915年に建てられた古民家をリノベーションした どこか懐かしい空間。

 

木のテーブルと椅子がならぶ「玄米自然食 ゆるり庵」の内観

木や石など 自然素材をつかった床が特徴的

木のテーブルと椅子、掛け軸などが飾られている「玄米自然食 ゆるり庵」の内観

和室の畳席

木のテーブルと椅子がならぶ「玄米自然食 ゆるり庵」の内観

奥には “蔵” が併設

木のテーブルと椅子がならぶ「玄米自然食 ゆるり庵」の内観

扉はないが、個室のような雰囲気

木の棚や雑貨がならぶ「玄米自然食 ゆるり庵」の内観

店内ではこだわりの調味料やお茶・シルク素材の腹巻 など、身体がよろこぶ雑貨も販売しています。

 

よもぎ茶が木の入れ物に入れられ、台に置かれている

ドリンクメニューにもある「よもぎ茶」の販売も

「よもぎ」といえば 日本のハーブ!

 

高井なお
やっと見つけた!
色々な効能がありずっと気になっていたけれど、売ってるお店を見つけられなくて……
「よもぎ茶」を即購入♪

 

ビニール袋に入ったよもぎ茶がテーブルに置かれている

「よもぎ茶 100g」(税込 1000円)

どら焼きとよもぎ茶がテーブルに置かれている

深いグリーンの「よもぎ茶」

好みにもよりますが、ひとつまみの量で1ℓくらい煮出せてビックリ!

 

はじめてだったのでスタッフさんに利用方法を伺ってみたところ……

煮出したあとのよもぎはお風呂に入れたり、ペーストにしてパックする方もいるそうですよ ^^

 

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玄米自然食 ゆるり庵」へのアクセス方法と駐車場

白いのれんをかかげる「ゆるり庵」の外観

「公共交通機関」を利用して向かう場合

 

最寄駅

  • JR南小樽駅 徒歩約15分

公共交通機関で行く場合、最寄駅「JR南小樽駅」から歩いて約15分で「玄米自然食 ゆるり庵」に行くことができます。

 

▼ 「JR南小樽駅」からのルート

 

「車」で向かう場合と、駐車場について

「JR札幌駅」から車で「玄米自然食 ゆるり庵」へ行く場合、高速利用で所要時間は約35分。(下道だと約50分)

「JR小樽駅」からは約5分で行くことができるので、タクシーの利用もおすすめです。

 

▼ 「JR札幌駅」からのルート

 

「ゆるり庵」の駐車場案内図が地面に置かれている

「ゆるり庵」駐車場案内図

専用駐車場は歩いて1分ほどの場所にあるため、こちらに車を停めてお店へ向かいましょう。

 

店舗情報
【店名】 玄米自然食 ゆるり庵
【住所】 北海道小樽市花園5丁目8-4
【電話番号】 0134-61-1342
【営業時間】 11:00~15:00
【定休日】 火曜、日曜、祝日
【駐車場】 あり
※少しはなれた場所にあり
【キャッシュレス決済】 -
【公式サイト】 公式サイト
【公式SNS】 Instagram
【外部サイト】 Yahoo! ロコ
【地図を表示】 グーグルマップはこちら

 

近くのスポットをチェック

 

玄米自然食 ゆるり庵」まとめ

ゆるり庵の店名看板が塀に貼られている

玄米や塩・使用する水にまで強いこだわりがある「玄米自然食 ゆるり庵」

日本古来の食材や野菜をふんだんに使った、“やさしいごはん” に癒される希少な一軒です。

 

「ゆるり庵」のメニュー立て看板が地面に置かれている

 

玄米自然食 ゆるり庵」おすすめポイント

  • 自家製デザートまでついた「雑穀バーグミニプレート(税込1500円)」
  • さまざまな雑穀と野菜でつくる 新感覚「雑穀バーグ」
  • 野菜たっぷり!日替わりおかずがおいしい
  • 築100年以上の蔵併設 古民家をリノベーション
  • ロースイーツ・発酵食・健康茶など

 

高井なお
はじめて食べた「雑穀バーグ」は、素朴でありながらも噛み応え充分!
どれもよく噛みしめたくなるおいしさでした◎
つくり手のやさしさが伝わる、丁寧な食事を味わえる名店ですよ♡

 

 

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グルメライター|高井なお

2000年~北海道全179市町村を4,000店以上食べ歩く。閉店する飲食店を減らすべく2016年~ブログを開始。食を通じ北海道を元気にするのが夢。テレビ番組【マツコ&有吉かりそめ天国】ほかメディアに多数出演。北海道グルメの魅力を発信している。(詳しい経歴は「ライター紹介」から)