低糖質ナッシュの「スイーツ」が意外とおいしい♪全メニューと実食レビュー

tomo.

どーも、北海道中のお店を 2000軒以上食べ歩いている自称ライター “tomo.” です。

“糖質30g以下、塩分2.5g以下” のメニューが自宅に届く宅配サービス「nosh（ナッシュ）」。

実は弁当だけでなく、スイーツもあつかっているのですが‥

本当のところ味はどうなの？

低糖質のスイーツだもの、そんなにおいしくないんでしょ？

tomo.

わたしも同じことを思ったんで、実際に取り寄せて食べてみました ^^

味のポイントから気になる点まで、すべて本記事でご紹介します♪

‥ということで今回は、ナッシュの “スイーツ” について詳しく解説♪

上手に利用すると、健康維持・ダイエットにもつながりますよ ^^

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ナッシュの「スイーツ」ってどんなメニューがあるの？

▲ ナッシュは弁当だけじゃない ▲

冷凍弁当の他に “スイーツ” も取りそろえているのが、ナッシュ♪

弁当以外のラインナップは、4種類で全16メニュー！（2022年4月時）

スイーツ各種

▲ ロールケーキは 3個で1食分 ▲

スイーツは他の冷凍宅配弁当にはない、ナッシュ独自のメニュー。

tomo.

1食分は “ドーナツ・ロールケーキ” で 3個、“ケーキバー” だと 2個、“パン” は 4個

1食あたり 600～700円程度なことを考えると、1個 200～250円程度と少々割高‥ (^^;

その分、どれも糖質に配慮していて罪悪感がかなり少なめ♪

特にダイエット中・甘いものを控えている時などは強い味方になってくれます ^^

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糖質に配慮しているのはわかったけど、どのくらい配慮しているの？

数字で教えてくれなきゃわからないよ (^^;

各スイーツの糖質は、以下の表のとおり。

なおご飯100gあたりの糖質量の目安は、約35g程度とおぼえておきましょう。

▼ 各スイーツの糖質をチェック ☑

▼ ドーナツ（1個）
チョコ	13.4g	キャラメル	13.5g
抹茶	13.4g	バナナ	13.7g
いちご	13.4g	プレーン	13.6g
▼ ロールケーキ（1個）
マロン	5.0g	スイートポテト	6.9g
コーヒー	5.4g	プレーン	4.7g
パンプキン	6.2g	レモン	4.0g
▼ ケーキバー（1個）
チーズケーキバー	12.4g	ガトーショコラ	13.0g
▼ パン（1個）
バンズパン	2.4g	バターロール	4.9g
※ 2022年1月時点のメニュー・数字 ※ 現在とはことなる可能性があります